NÄRVISÜSTEEM JA UITNÄRVI TEOORIA – KUIDAS ENNAST TEADLIKUMALT JUHTIDA
75-minutiline praktiline videokoolitus + 4 töölehte
Hind: 25 €
Kasuta sooduskoodi TEADLIK20 - saad 20% allahindlust.
Koolituse lühitutvustus
Kas oled tihti kurnatud, pinges või "lihtsalt tühjaks jooksnud"?
See ei tähenda, et sinuga on midagi valesti.
See tähendab, et su närvisüsteem vajab turvatunnet ja taastumist.
Selles koolituses saad mõistmise, tööriistad ja selguse, kuidas oma sisemist tasakaalu toetada – ja miks see on kõige alus.
Sa ei pea pidevalt ellu jääma. Sul on võimalik hakata päriselt elama.
Mida sa saad:
- 75-minutiline praktiline videokoolitus (vaadatav omas tempos)
- 4 toetavat töölehte, et mõista ja toetada oma närvisüsteemi seisundeid
- Arusaam, kuidas su reaktsioonid, emotsioonid ja mõtted on seotud su sisemise seisundiga
Koolitus sobib sulle, kui:
- Sul on stressi, ärevust või väsimust rohkem kui tahaksid
- Tunned, et midagi hoiab sind tagasi, kuigi soovid muutust
- Oled enesearengu teel, aga pelgalt mõttemustrite muutmisest ei piisa
- Tahad õppida ennast toetama, mitte ennast survestama
Mida ütlevad osalejad?
„Väga ülevaatlik, VAJALIK ja informatiivne koolitus tänapäeva kiires infoühiskonnas tegutsevale inimesele.“
„Koolitus meeldis väga ja olen nii tänulik, et seda meile meie ettevõtte poolt pakuti. Läheksin kindlasti ka ise eraisikuna sellisele koolitusele, kuna teema on väga vajalik igas eluvaldkonnas. Eriti meeldib Kaija, kes oskab nii rahulikult ning tasakaalukalt ka keerulisemaid termineid seletada ning nende kohta elulisi näiteid tuua. Oled väga empaatiline ning igale küsimusele on sul selge vastus olemas. Aitäh!“
Kaija Alliksaar
Sertifitseeritud somaatiline ja traumateadlik enesejuhtimise coach.
15+ aastat juhtimiskogemust | ICF ja CPD tunnustusega väljaõpe.
"Su keha ei ole takistus. Ta on teejuht."
Hind: 25 €
Sisaldab: videokoolitus, 4 töölehte, kohene ligipääs
Kasuta sooduskoodi TEADLIK20 - saad 20% allahindlust.